Mens ከቢድ ክብደት ዘለዎ ሱፍ ካልሲ

ኣብ ሕመረት ናይዞም ካልሲታት ስሕበት፡ እቲ ብሉጽ ውህደት ሱፍ እዩ። ልዑል-ጽሬት ዘለዎ ሱፍ፡ ከም ሱፍ ሜሪኖ (ንከቢድ ክብደት ዘለዎም ቅዲታት ህቡብ ምርጫ)፡ ካብ መጠን ንላዕሊ ጅምላ ከይወሰኸ ፍሉይ መከላኸሊ የቕርብ። ንሙቐት ኣካላት ብብቕዓት ይሕዞ፣ ዋላ ኣብ ትሕቲ-ዜሮ ኩነታት እግሪ ውዑይ ይገብሮ፣ ገና ድማ ልዕሊ ዓቐን ሙቐትን ምትእኽኻብ ርስሓትን ንምክልኻል ምትንፋስ ዓቕሚ ይሕሉ። እዚ ተፈጥሮኣዊ ርስሓት-wicking ባህሪ ጸወታ-ቀያሪ እዩ: ረሃጽ ካብ ቆርበት ይስሕብ: እግሪ ንቑጽ ይገብሮን ንሓደጋ ጽፍፍቲ ይቕንሶን፣ እዚ ድማ ነቶም ንሰዓታት ብእግሮም ዘሕልፉ ደቂ ተባዕትዮ ወሳኒ እዩ፣ ኣብ ጽንኩር መሬት ብእግሪ ምጉዓዝ ይኹን ኣብ ነዊሕ መዓልታት ስራሕ ደው ምባል። ብተወሳኺ፡ ሱፍ ንባክተርያ ዘለዎ ተፈጥሮኣዊ ተጻዋርነት ማለት እዞም ካልሲታት ንነዊሕ እዋን ፍሩያት ኮይኖም ይጸንሑ ማለት እዩ፡ እዚ ድማ ዋላ ድሕሪ ተደጋጋሚ ኣጠቓቕማ ዘይተደልየ ጨናታት የጉድል-ንጡፍ ኣነባብራ ግብራዊ ረብሓ እዩ።

ጽንዓት ካልእ ቁልፊ መለለዪ ናይ ደቂ ተባዕትዮ ከቢድ ክብደት ዘለዎም ሱፍ ካልሲ እዩ። ደቂ ተባዕትዮ መብዛሕትኡ ግዜ ካልሲኦም ብጽኑዕ ኣጠቓቕማ ከም ዘእትውዎ ብምግንዛብ፡ ኣፍረይቲ፡ ልዑል-ዝለብሱ ቦታታት ከም ሸኾናን ኣጻብዕቲ እግርን ብዝረገፈ ፈትሊ ወይ ብዝተሓዋወሰ ንብረት (ከም ናይሎን ወይ ስፓንዴክስ) የደልድሉ። እዞም ዝተደልደሉ ክፍልታት ምብስባስ፣ ቀዳዳትን ምዝርጋሕን ይከላኸሉ፣ እዚ ድማ እቶም ካልሲታት ድሕሪ ምሕጻብ ቅርጾምን መዋቕራዊ ምሉእነቶምን ከም ዝሕልዉ የረጋግጹ። ብዙሓት ቅዲታት ውን ኣብ ቦታኡ ብውሑስ መንገዲ ዝጸንሕ ሪብድ ካፍ ኣለዎም፣ እዚ ድማ ካልሲ ናብ ቡት ወይ ጫማ ንታሕቲ ምውራዱ ዘሕርቕ ምሕርቃም የወግድ-ንእሽቶ ዝርዝር ኣብ እዋን ዝተናውሐ ምልባስ ሓፈሻዊ ምቾት ዘዕቢ።